Самый частый вопрос, который я слышу от участниц на нашем проекте Naturalhigh – про ВРЕМЯ.

Где его взять?

Вопрос на миллион, чего уж там.

Полагаю, что ответы с позиции классической физики, вас не интересуют. Да и не справляется она с такими вопросами.

Квантовая физика и теория относительности уже поинтересней. Настолько, что не ровен час и обнаружишь себя в психиатрической клинике. Ибо мозг уходит в беспредел. Совершенно недвусмысленно.

И все же, что важнее – семья, работа, друзья, здоровье, творчество или я сама? Где взять время на все это? Если вдруг у меня есть и дети, и любимый человек, и проект? А если несколько проектов? А если я еще люблю спорт, рисовать и петь, не дай бог? Тогда про проекты можно забыть? Или забить на все остальное?

Осмелюсь заявить, что у меня есть ответ.

Время на все находится ВНУТРИ.

И это диалог с внутренней ТИШИНОЙ, прежде всего. Зеркало тишины я его еще называю или состояние «не знания».

Это соединение со своей внутренней сутью. Самочувствование в моменте и пропускание (разрешение всему быть) сквозь себя, не привязываясь и не придавая ничему сверхзначения. Разрешение себе быть и не сбегать в автоматизм. В привычные шаблоны и стереотипы. Это как долгий-долгий взгляд вглубь себя. И обнаружение, что меня там нет. Но есть ограничения формы. Или те ценности, носителем которых я являюсь.

Определение своих высших ценностей, очень важная задача. И они прекрасно ранжируются, как оказалось.

Действие из этих ценностей и есть тот способ существования, который дает ровно столько времени, сколько нам необходимо для осуществление всех важных для нас задач.

Но для этого нужны ЧЕСТНОСТЬ и СМЕЛОСТЬ.

Каждый раз, когда мы предаем свои высшие ценности и действуем не из них, мы начинаем болеть, быть несчастными или же просто лишаемся энергии.

Жизнь из своих ценностей делает нас неуязвимыми, уверенными в себе и невероятно притягательными для других людей.

Состояние сонастройки с собой и миром, это процесс самоисцеления. Из этого состояния становится совершенно очевидным, что важно, а что нет. Все вокруг может мчаться на огромной скорости, но внутри будет покой и ясность. Подобно настройке по камертону мы обретаем свое чистое звучание и гармонично вписываемся в музыку жизни без искажения.

Из этого состояния все происходит в свое время. И его не нужно больше.

Ок, как же прийти к такому состоянию?

Эти шаги являются частью дорожной карты нашего проекта:

  • исключить все, что снижает чувствительность: кофе, сахар, избыточно жирную или соленую еду, курение, алкоголь и другие легкие и тяжелые наркотики и стимуляторы.
  • сознательно развивать самочувствование (проприорецепцию, исследовать себя).
    давать себе время на диалог с внутренней тишиной и расширять себя до предела вселенной.
  • определить свои высшие ценности и ранжировать их.
    действовать смело и честно в соответствии с ними, сохраняя внутреннюю чистоту.

Признаюсь, что просто знать об этом и не применять ежедневно, ничего не изменит в вашей жизни. А вот перевести это в навык и в психофизическое качество – и есть одной из наших основных задач.

Welcome to Naturalhigh

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here